John Clack là người đàn ông thành đạt với công việc tốt, người vợ xinh đẹp và một gia đình hạnh phúc. Tuy nhiên hàng ngày trên đường về nhà anh vẫn cảm thấy thiếu một điều gì đó trong cuộc sống của mình.

Hàng đêm từ cửa sổ toa tàu điện nơi John ngồi, anh nhìn thấy một cô gái xinh đẹp đứng bên cửa sổ của lớp học nhảy và nhìn xuống đường với ánh mắt xa xăm. Thường xuyên bắt gặp ánh mắt cô gái,tên Paulina, một ngày kia John xuống ga tại lớp học nhảy Miss Mitzy và quyết định ghi danh với hy vọng gặp gỡ cô.

Đầu tiên có vẻ như đó là quyết định sai lầm khi giáo viên của anh không phải là Paulina mà là góa phụ Miss Mitzi. John bắt đầu thật vụng về và lúng túng vì anh chưa biết chút gì về khiêu vũ cổ điển. Và tệ hơn nữa khi anh trò chuyện với Paulina, cô thẳng thắn nói rằng hy vọng anh xem việc học khiêu vũ là nghiêm túc và cô không phải là mục tiêu của anh. Nhưng càng tiếp tục học, John càng yêu thích khiêu vũ tuy vậy anh vẫn giữ kín chuyện này với gia đình và đồng nghiệp của mình.

John được tập luyện để tham gia cuộc thi khiêu vũ lớn nhất tại Chicago, tình bạn của anh và Paulina tiến triển, cũng như lòng nhiệt huyết và tình yêu dành cho khiêu vũ của Paulina đang dần quay trở lại. Vì cuộc thi nên hầu hết thời gian John đều vắng nhà làm vợ anh bắt đầu nghi ngờ và xảy ra những xào xáo trong gia đình nhỏ....